オラウータン親父のフィットネス日記

森の街に住むオラウータン親父のフィットネスライフ日記です

最強の助っ人

オラです。

 

金曜日はホームお休みにつき、いつもの都内の遠征先へ。

 

こちらのレッスンの先生は、オラが始めたドラクエウォークで友達になっていただいただろう最強の助っ人の先生のレッスン。

 

そして、ナンバーツーの助っ人のお友達とも会えるレッスンなのですが、レッスン自体はまたしてもぐるぐるでオラもぐーるぐる。

 

ホームよりレッスン時間が長いのでエアロは途中でコンプを諦め、ステップに集中

 

と思ったら、またまたファストバードさん登場…

 

0.8カウントくらい早いのにオリジナルオプションが入るため、見ないように下を向いているとキャッチはできないし、目が回り、顔を上げると釣られて混乱…

 

最近いいことがない金曜日レッスンですが、こちらのレッスンのおかげで回るオプションに少しずつ慣れてきたので、もう少し頑張ってみます~

博打

オラです。

 

木曜日はホームの森の街で、お気に入りの先生のエアロ上級&ステップ中級

 

月か変わり、新たなレッスンスケジュールによる変更で、エアロが広いスタジオに!

 

ステップとの感覚も程よくなり、混雑するのか微妙で、エアロを取りやめてステップに並ぶ人もいる中、エアロからの参戦に賭けました!

 

結果、エアロは満員、ステップはエアロ参加の人も全員取れ、おと一枚で満台と博打は生後でした!

 

もともと、他のスタジオは満員御礼で参加できない人が多数出るレッスンなので、かなり危険な賭けでしたが、今回は大当たりでした。

 

ステップ後の筋トレレッスンも復活したのですが、肩のリハビリ中につき断念。

 

来週もエアロからチャレンジします!

初心再び

オラです。

 

水曜日は定着してきたホームでのエアロ中級&オンラインステップ。

 

エアロ中級はコリオにチャレンジ始めた頃、大撃沈したレッスンですが、一昨日で終わった初級エアロにいつも楽しそうに参加して、笑顔印象的な方をお誘いし、初チャレンジしてもらいました。

 

このエアロ中級は、最近難易度が高めになってきていて、かなり苦労されていましたが、3か月頑張ってみてと伝えました。

 

そして、オラもスキルアップのために購入したDVDで一番わかりやすそうなレッスンのものをお貸ししました。

 

週末に見てみるとのことで、あの笑顔でレッスンに出られるようになったら、レッスン全体の雰囲気もますますよくなりそうです。

 

ひさびさ、自分が試行錯誤してた頃の初心が戻ってきました。

 

その後はオンラインステップ

 

オンライン限界点くらいのむずかしさで、オラもどうしてもつかめず、レッスン後に天使の解説をお願いしてやっていただきました。

 

お誘いした手前、来週も遠征は取りやめることになりそうです~(^^)

コンディショニング

オラです。

 

火曜日も森の街でステップ中級とヨガ

 

ステップは、中級ステップにチャレンジを始め育てていただいた先生なので、お気に入りレッスンです。

 

ちょっとだけ隣町のステップ上級にも通ったのですが、知り合いは多いものの、独特の雰囲気が苦手で、しかも、フレックスなどで相当早く行くか、有給を取らないと通えないこともあり、しばらく控えることにしました。

 

その後のヨガは、身体を全て知り尽くしていると思う先生のヨガで、コンディショニングのためには欠かせないレッスン

 

コンディショニングは今後ますます大切になると思うので、今は五十肩で、できないポーズもありますが、早く治してフルにできるようにしたいな

 

そうそう、次回からはレッスンスケジュール変更でステップとヨガの時間が逆転

 

とりあえず次回はホームに参加しますが、不定期の火曜日にエンジョイパスでコナミに500円で入れる日があるため、遠征も入れていく予定です~

ドラクエウォークその後

オラです。

 

先日もお伝えしたドラクエウォークにすっかりはまってしまい、こちらのブログ更新がすっかり滞ってしまいました。

 

慌ててブログを書いています。

 

月曜日は、森の街でエアロ初級、エアロ上級、ステップ上級の3本!

 

初級エアロはこの日が最後でみんな残念がってました。

スタッフの初級エアロはコリオと呼べないレッスンばかりで、専門のインストラクターによる初級エアロはとっても貴重だし、オラも、こちらの先生に育てていただいたので本当に残念です。

 

エアロ上級はオプションを考えながらキャッチしないとオプション時に混乱するため、想定しながらキャッチしてると、うっかりオプション前に入れそうになり、何度か怒られたため、かなり気を使うレッスン。

オラを育ててくれた先生のため、仕方ないとは思うのですが、一番前で早取りしてオリジナルする人には注意せず、自分だけ注意されるのがどうしても納得できず、最近はなるべく目立たない場所に行くことにしました。

全員が完璧にできるのは先生としては面白くないとは思いますが、丁寧にリードしてもらえばわかりそうなコリオで混乱している参加者を楽しそうに見ているのを見るとなんだかな~と思っちゃいます。

 

ステップ上級はなんとかキャッチ!

どれもとっても楽しいレッスンですが、いろいろ思うのはオラがわがままになっているのかな!?

満員御礼

オラです。

 

日曜日は、日中、法人会員で森の街の違うジムに通ったり、オンラインレッスンを受けたりしているのですが、この日は、ステップでお世話になっている先生のオンラインレッスン試験で妻と参加したため、家に籠もりました。

 

オンラインレッスンはすごくよくて、土曜日の夜ですが、本格レッスンスタートしたら、妻と参加する予定です。

 


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夕方は、森の街のホームでステップ中級とエアロ上級の2レッスン

 

ステップは混雑するものの、満台にはならないので、安心なのですが、エアロは、ステップ参加組は全員参加できないため、ステップ終了後の競争になります。

 

ステップ台を消毒しないでダッシュする不届き者もおりますが、満員御礼のレッスンなので、仕方ないのかな…

 

それでも気持ちよく舞えるレッスンなので、ルールは守ってチャレンジしたいと思います。

苦手なジャック

オラです。

 

土曜日は、先週は参加できなかったオンラインヨガからスタート

 

先週参加しなかっただけで、身体が全然動きませんでした(>_<)

 

そして、午後は、息子の通学途中にあるジムへ車で遠征

 

ワンレッスンだけですが、それでも遠征したくなるステップ上級のレッスン

 

水曜日のオンラインレッスンも受けている先生ですが、今週の水曜日は都内遠征で受けることができなかったものの、今回のコリオは先週土曜日のコリオとのこと。

 

残念ながら、予習はできず、レッスン前にアーカイヴでちょっとだけ確認したのですが、苦手なジャックがたくさん!!

 

いざやってみるとなかなか難しいのですが、中盤でなんとかキャッチ!

 

キャッチできるとこんなに気持ちよく舞えるコリオはなかなかない~(^^)

 

そして、遠征から戻った後、森の街で、レギュラーのエアロ上級

 

こちらもエアロらしいダイナミックな動きで気持ちよく舞えました。

 

その後のヨガがなくなったのは残念ですが、早くコロナが収束して元通りになってほしいな。